5 tipů, jak zlepšit spánkové návyky
Mnohdy svou šanci na kvalitní spánek zničíme dříve, než ulehneme do postele. Pokud máte potíže se spánkem, možná máte jeden z následujícíh pěti špatných návyků.
5.3.2020
Ilona Csáková dala na radu Dr. Sleepa a nelituje
Už v době těhotenství, kdy čekala svého druhorozeného syna Dominika, se Ilona Csáková obrátila o pomoc při výběru nové matrace na našeho odborníka Dr. Sleepa. A že to byla správná volba, potvrzuje i dnes, když se každé ráno budí svěží, odpočatá, s dobrou náladou a plná energie.